Я шопоголик. Что делать?

— Как прошел твой день?
— Лола прошлась по магазинам…
— Выглядит так, будто Лола скупила все магазины.

Все женщины, девушки и девочки обожают покупки, но далеко не все – дикие шопоголики. Меня зовут Саймон и у меня легкая форма шопоголизма.

Я обожаю новые покупки, прогулки по магазинам, примерки и обновки. И да. Я трачу слишком много денег на сумки, которые обожаю, и тратила бы больше на обувь и на шубы и на …

Я обожаю покупать своим родным что-то милое и полезное и во мне крепко спит девушка под именем ЭКОНОМИЯ :). Но я борюсь с желанием потратить каждую честно заработанную купюру и сегодня подскажу вам способы бороться с дикой страстью тратить деньги.

Признаки шопоголизма: 

• У тебя очень много вещей, которые ты не носишь и купила спонтанно.
• Тебя приводят в восторг яркие витрины, распродажи и акции.
• Решением всех проблем и снятием стресса ты считаешь лишь покупки.
• Слишком много времени уделяешь покупкам, пренебрегая делами и встречами с друзьями.
• Любая свободная минута проходит в магазине.
• Занижение стоимости купленных вещей.
• Чаще всего покупаешь более дорогие вещи, чем можешь себе позволить. Поэтому снимаешь с кредитки, берешь в долг или забираешь уже отложенную сумму на продукты или другие цели.
• И даже если ты ходишь по магазину с заранее составленным списком вещей, ты выходишь из магазина с дополнительными покупками, купленными спонтанно, по акции или распродаже.

Как бороться с зависимостью? 

• Не ходи по магазину в одиночестве. Желательно всегда иметь под рукой того, кто может остановить безумие.
• Не заводи кредитных карт и не носи большие суммы наличными. Всегда имей в кошельке предельно минимальную сумму, необходимую для покупок.
• Идя за одеждой, четко изучи гардероб и подбирай только вещи, которые подходят к уже существующим.
• Желательно всегда делать покупки по заранее намеченному списку и только после того, как остались деньги купить что-то для себя.
• Выходя из дома по мелким делам или на прогулку, бери с собой минимальное количество денег – 2-3 $, которых хватит лишь на проезд и воду.
• По продуктовым магазинам лучше ходить на сытый желудок, тогда количество покупок значительно снизится.
• Обратись к специалисту, который сможет определить причину твоей страсти.
• Научись находить удовольствие в других вещах – чтении, пении, рисовании или готовке любимых блюд. А возможно для того, чтобы почувствовать себя счастливой стоит просто перебрать шкаф с уже имеющимися вещами?
• Отучись заходить в магазины с уцененными товарами или секонд-хендами, где вещи кажутся более дешевыми и доступными. 

Надеюсь, мои простые советы помогут тебе держаться подальше от распродаж, ярких витрин и больших трат!!